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추운 겨울이 다가오면서 많은 분들이 난방비 걱정으로 고민이 많으실 텐데요. 과도한 난방비 절약이 건강에 심각한 위험을 초래할 수 있다는 사실을 알고 계신가요? 최근 연구에 따르면 부적절한 실내 온도 관리로 인한 심혈관 질환의 위험이 무려 1.7배나 증가한다고 합니다.    겨울철 난방과 건강의 밀접한 관계 추운 날씨에 우리 몸은 체온 유지를 위해 자연스럽게 혈관을 수축시킵니다. 기온이 1도 떨어질 때마다 수축기 혈압은 1.3mmHg, 이완기 혈압은 0.6mmHg 상승하는데, 이는 심혈관 질환의 직접적인 위험 요인이 됩니다. 특히 고령자나 기저질환이 있는 분들은 이러한 온도 변화에 더욱 취약하므로 각별한 주의가 필요합니다.    건강을 지키는 과학적인 실내 온도 관리 구분 주간 야간 습도 관리 특이사항거실..